A/Mục Tự khám bệnh
Phần I:Các hành động phòng ngừa bệnh tật
Một loạt phòng ngừa:hành động của bạn ,tương lai của bạn
Tập thể dục
Ăn uống và dinh dưỡng
Không hút thuốc
Rượu bia điều độ
Kiểm soát trọng lượng
Tránh các tổn thương
Phòng ngừa mang tính chuyên môn phần 1
Phòng ngừa mang tính chuyên môn phần 2
Phần II: Các tình huống khẩn cấp
Các tình huống khẩn cấp
Các dấu hiệu khẩn cấp
Nghẹt thở
Ngộ độc
Phần III: Các chấn thương
Vết rách
Vết thương dạng lỗ thủng
Vết cắn của động vật
Trầy xước
Tiêm uốn ván
Gãy xương
Tổn thương mắt cá
Tổn thương đầu gối
Tổn thương cánh tay
Tổn thương đầu
Các vết bỏng
Các vết thương bị nhiễm trùng
Côn trùng cắn hoặc đốt
Rắn cắn
Bị lưỡi câu đâm
Giập ngón tay /chân
Phần IV:Các vấn đề về tai, mũi, họng, mắt, miệng
Vi rút, vi khuẩn ,dị ứng
Cảm lạnh và cúm
Viêm họng
Đau tai và ù tai
suy giảm tính lực
Xổ mũi
mủ trong tai
ho
bạch hầu thanh quản
thở khò khè
khản giọng
nổi hạch
chảy máu cam
Dị vật rơi vào mắt
Đau trong mắt
suy giảm thị lực
rát bỏng mắt và mắt có nhử
Chắp và tắc tuyến ống lệ
hơi thở hôi
viêm loét miệng
Đau răng
Phần V : Các vấn đề về da
Tiệm cận các vấn đề về da
Mụn ở trẻ nhỏ
Hăm
rụng tóc
Chốc lở
Hắc lào
Mày đay
Sơn ăn
Mẩn ngứa do hoá chất
Ung thư da
Chàm bội nhiễm
Nhọt
Trứng cá
Nấm bàn chân
Nấm mu
Cháy nắng
Rận và rệp
Ve bét
Bọ mắt
Ghẻ
Gàu và cứt trâu
Lang ben
Tàn nhang,nếp nhăn và hói tuổi già
Phần VI: Các bệnh trẻ em
Quai bị
Thuỷ đậu
Sởi
Sởi đức (Rubella)
Ban đào
Tinh hồng nhiệt
Ban đỏ truyền nhiễm
Phần VII Xương ,cơ và khớp
Viêm khớp
Đau xương cơ
Đau cổ
Đau vai
Đau khuỷu tay
Đau cổ tay
Đau ngón tay
Đau thắt lưng
Đau hông
Đau đầu gối
Đau chân
Đau ống chân
Đau mắt cá chân
sưng mắt cá chân
Đau gót chân
Đau bàn chân
Phần VIII: Các vấn đề ngực bụng tiết niệu
Đau ngực
Đứt hơi
Hồi hộp
buồn nôn và nôn
Tiêu chảy
Ợ nóng
Đau bụng
Táo bón
Các vấn đề về trực tràng
Chứng mất khả năng kìm giữ phân và nước tiểu
Chứng bí tiểu ở nam giới
Chứng bí tiểu ở nữ giới
Phần IX: Các vấn đề chung
Sốt cao
Đau đầu
Rối loạn giấc ngủ
Yếu mệt
Chóng mặt và ngất xỉu
Huyết áp cao
Lo lắng và sầu muộn
Hội chứng thở quá nhanh(Tăng thông khí)
Vướng trong họng
Trầm cảm
Nghiện rượu
Nghiện hút
Phần X:Sức khoẻ phụ nữ
Tự khám vú
Khám phụ khoa
Xét nghiệm kính phết PAP
Dịch tiết âm đạo
Xuất huyết giữa hai kỳ kinh
Hội chứng tiền kinh nguyệt
Mất kinh
Mãn kinh
Phần XI:Các vấn đề về tình dục-Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục
Các vấn đề về tình dục-Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục
Mụn giộp
AIDS và tình dục an toàn
Phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn
Phần XII:Hợp tác với cơ sở y tế
Hợp tác với bác sỹ và hệ thống chăm sóc sức khoẻ của bạn
Giao tiếp với bác sỹ
Hiểu kế hoạch sức khoẻ của bạn
Chắt lọc những điều tốt nhất từ những lần tới gặp bác sỹ
Lựa chọn đúng cơ sở y tế
Lựa chọn đúng cơ sở ý tế
Giảm chi phí thuốc men
B/Mục tủ thuốc gia đình
Tủ thuốc gia đình
Băng gạc và băng keo
Nước tẩy rửa vô trùng
Nhiệt kế
Acetaminophen ( paracetamol )
Ibupropen và acetaminophen lỏng cho trẻ em
Aspirin
Ibuprofen
Naproxen và ketoprofen
Thuốc giảm độ chua dạ dày
Các thuốc hãm axit dạ dày
Thuốc giảm đau ngoài da
Kem bôi da và dung dịch làm ẩm da
Xi-Rô Ipecac
Thuốc dị ứng
Thuốc nhỏ và xịt mũi
Dextromethorphan
Thuốc cảm dạng viên
Xi-Rô ho
Guaifensin
Thuốc nhuận tràng
Các loại thuốc trị tiêu chảy
Fluoride natri
Thuốc nhỏ mắt nước mắt nhân tạo
Ô xít Kẽm
Thuốc chống nấm
Kem Hydrocortison
Chất chông nắng
Thuốc tẩy mụn cơm (mụn cóc)
Băng gạc co dãn
Thuốc Vitamin
Phần I:Các hành động phòng ngừa bệnh tật
Một loạt phòng ngừa:hành động của bạn ,tương lai của bạn
Tập thể dục
Ăn uống và dinh dưỡng
Không hút thuốc
Rượu bia điều độ
Kiểm soát trọng lượng
Tránh các tổn thương
Phòng ngừa mang tính chuyên môn phần 1
Phòng ngừa mang tính chuyên môn phần 2
Phần II: Các tình huống khẩn cấp
Các tình huống khẩn cấp
Các dấu hiệu khẩn cấp
Nghẹt thở
Ngộ độc
Phần III: Các chấn thương
Vết rách
Vết thương dạng lỗ thủng
Vết cắn của động vật
Trầy xước
Tiêm uốn ván
Gãy xương
Tổn thương mắt cá
Tổn thương đầu gối
Tổn thương cánh tay
Tổn thương đầu
Các vết bỏng
Các vết thương bị nhiễm trùng
Côn trùng cắn hoặc đốt
Rắn cắn
Bị lưỡi câu đâm
Giập ngón tay /chân
Phần IV:Các vấn đề về tai, mũi, họng, mắt, miệng
Vi rút, vi khuẩn ,dị ứng
Cảm lạnh và cúm
Viêm họng
Đau tai và ù tai
suy giảm tính lực
Xổ mũi
mủ trong tai
ho
bạch hầu thanh quản
thở khò khè
khản giọng
nổi hạch
chảy máu cam
Dị vật rơi vào mắt
Đau trong mắt
suy giảm thị lực
rát bỏng mắt và mắt có nhử
Chắp và tắc tuyến ống lệ
hơi thở hôi
viêm loét miệng
Đau răng
Phần V : Các vấn đề về da
Tiệm cận các vấn đề về da
Mụn ở trẻ nhỏ
Hăm
rụng tóc
Chốc lở
Hắc lào
Mày đay
Sơn ăn
Mẩn ngứa do hoá chất
Ung thư da
Chàm bội nhiễm
Nhọt
Trứng cá
Nấm bàn chân
Nấm mu
Cháy nắng
Rận và rệp
Ve bét
Bọ mắt
Ghẻ
Gàu và cứt trâu
Lang ben
Tàn nhang,nếp nhăn và hói tuổi già
Phần VI: Các bệnh trẻ em
Quai bị
Thuỷ đậu
Sởi
Sởi đức (Rubella)
Ban đào
Tinh hồng nhiệt
Ban đỏ truyền nhiễm
Phần VII Xương ,cơ và khớp
Viêm khớp
Đau xương cơ
Đau cổ
Đau vai
Đau khuỷu tay
Đau cổ tay
Đau ngón tay
Đau thắt lưng
Đau hông
Đau đầu gối
Đau chân
Đau ống chân
Đau mắt cá chân
sưng mắt cá chân
Đau gót chân
Đau bàn chân
Phần VIII: Các vấn đề ngực bụng tiết niệu
Đau ngực
Đứt hơi
Hồi hộp
buồn nôn và nôn
Tiêu chảy
Ợ nóng
Đau bụng
Táo bón
Các vấn đề về trực tràng
Chứng mất khả năng kìm giữ phân và nước tiểu
Chứng bí tiểu ở nam giới
Chứng bí tiểu ở nữ giới
Phần IX: Các vấn đề chung
Sốt cao
Đau đầu
Rối loạn giấc ngủ
Yếu mệt
Chóng mặt và ngất xỉu
Huyết áp cao
Lo lắng và sầu muộn
Hội chứng thở quá nhanh(Tăng thông khí)
Vướng trong họng
Trầm cảm
Nghiện rượu
Nghiện hút
Phần X:Sức khoẻ phụ nữ
Tự khám vú
Khám phụ khoa
Xét nghiệm kính phết PAP
Dịch tiết âm đạo
Xuất huyết giữa hai kỳ kinh
Hội chứng tiền kinh nguyệt
Mất kinh
Mãn kinh
Phần XI:Các vấn đề về tình dục-Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục
Các vấn đề về tình dục-Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục
Mụn giộp
AIDS và tình dục an toàn
Phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn
Phần XII:Hợp tác với cơ sở y tế
Hợp tác với bác sỹ và hệ thống chăm sóc sức khoẻ của bạn
Giao tiếp với bác sỹ
Hiểu kế hoạch sức khoẻ của bạn
Chắt lọc những điều tốt nhất từ những lần tới gặp bác sỹ
Lựa chọn đúng cơ sở y tế
Lựa chọn đúng cơ sở ý tế
Giảm chi phí thuốc men
B/Mục tủ thuốc gia đình
Tủ thuốc gia đình
Băng gạc và băng keo
Nước tẩy rửa vô trùng
Nhiệt kế
Acetaminophen ( paracetamol )
Ibupropen và acetaminophen lỏng cho trẻ em
Aspirin
Ibuprofen
Naproxen và ketoprofen
Thuốc giảm độ chua dạ dày
Các thuốc hãm axit dạ dày
Thuốc giảm đau ngoài da
Kem bôi da và dung dịch làm ẩm da
Xi-Rô Ipecac
Thuốc dị ứng
Thuốc nhỏ và xịt mũi
Dextromethorphan
Thuốc cảm dạng viên
Xi-Rô ho
Guaifensin
Thuốc nhuận tràng
Các loại thuốc trị tiêu chảy
Fluoride natri
Thuốc nhỏ mắt nước mắt nhân tạo
Ô xít Kẽm
Thuốc chống nấm
Kem Hydrocortison
Chất chông nắng
Thuốc tẩy mụn cơm (mụn cóc)
Băng gạc co dãn
Thuốc Vitamin